Запись на 3й поток Твоего любимого курса – https://forms.gle/5B8eicFCqkBN3rNz9

Мои соцсети:
Канал в Телеграме: https://t.me/KaifaSquad
Запрещенка: https://instagram.com/Romakaifa
Группа VK: https://vk.com/romakaifadesign
Behance: https://www.behance.net/RomaKaifa
Dprofile: https://dprofile.ru/romakaifa

Страница VK: https://vk.com/romakaifa
Личный ТГ: https://t.me/RomaKaifa

Подержать мое творчество:
Материалы для уроков: https://boosty.to/romakaifa
Донат: https://www.donationalerts.com/r/romakaifa

ТОП-5 плагинов в Фигме – https://youtu.be/HPIWvt5QRTE
Дизайн карточки для Wildberries в FIGMA – https://youtu.be/0LpO14dL79k
Midjourney и ChatGPT это только начало – https://youtu.be/EXALqPjiAww

Работа на фрилансе требует от нас большой самодисциплины, поэтому важно уметь правильно планировать свой рабочий день, определять приоритеты, регулярно отдыхать и заботиться о своем здоровье. В ролике вы узнаете, какие привычки использую я и как они влияют на мою жизнь. Независимо от того, только начинаете ли вы свой путь на фрилансе или уже являетесь опытным специалистом, эти привычки помогут вам стать более эффективным и успешным в своей работе.

#фриланс #дизайн #привычки

Промокод ПОЛИНА на 70% скидку FITSTARS: https://bit.ly/3m183wW

Всем привет! С вами Полинэ Кудрявцева, и сегодня вы узнаете 8 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь. За прошедший год я приобрела некоторые важные привычки, которые определенно сделали мою жизнь лучше и проще, а также помогли улучшить ментальное здоровье. Почему нам так необходима рутина? Комплименты можно не принимать? Как изменить свою жизнь к лучшему? Мои полезные привычки и немного того, что происходило в моей жизни за последнее время, — в новом разговорном видео. Приятного просмотра!

ссылки ⇩⇩⇩
instagram ➭ @privet.polinka (https://bit.ly/2JIayEA)
telegram: https://t.me/polinekudriavtseva
мой сайт: http://privetpolinka.com
секонд ➭ @privetpolinka.mag (https://bit.ly/3n8hzzM)
twitter ➭ @sboncetoldme
tiktok ➭ @privet.polinka

мой авито: https://bit.ly/3wQ3LOI

поддержи меня на boosty: https://boosty.to/privetpolinka

сотрудничество ➭ [email protected]

ВОЛОСЫ
мусс для кудрявых волос Natura Siberica: https://shp.pub/6j0bdf
сухой кондиционер bielita: https://shp.pub/6j0bc2
гель Schwarzkopf Professional Bouncy Curls: https://shp.pub/6j0bes

МАКИЯЖ
сыворотка MUTO: https://bit.ly/3OjAbsz
крем La Roche-Posay Toleriane Sensitive: https://shp.pub/6j0ay9
гель для бровей LUXVISAGE: https://shp.pub/6j0b0l
жидкие тени INFLUENCE BEAUTY: https://shp.pub/6j0b6f
карандаш для глаз VIVIENNE SABO: https://shp.pub/6j0b8d
тушь Essence Double Troble: https://shp.pub/6j0aqa (похожая)
помада INFLUENCE BEAUTY: https://shp.pub/6j0b4o

духи Chloe nomade: https://shp.pub/6j0ae8

МУЗЫКА
Music by EpidemicSound
Quartet Pizzicato – Trevor Kowalski
Fica Frio Amigo – Redeemin’
Up and Beyond – Airae

F A Q
как тебя зовут? полина
твой инстаграмм ? @privet.polinka
сколько тебе лет? 22 (12 мая 2000 года)
какой у тебя рост? 169 см
порода буси? левретка (малая итальянская борзая), мальчик
где ты училась? политех, бизнес-информатика
как ты снимаешь свои видео?
➭ камера: sony zv-1 (http://alii.pub/61x1yh)
➭ монтаж: final cut pro

FTC: видео спонсировано сервисом FitStars.
кол-во подписчиков на момент публикации видео: 366k
xoxo :*

https://clck.ru/34hgAG — Попробуйте себя в роли «Трафик-менеджера» на курсе от Яндекс Практикума

Видео про время и соц. сети:
https://www.youtube.com/watch?v=GooS2JqqT9M

Тема привычек:
https://www.youtube.com/watch?v=Wkrg33lmCy4 &t=223s
https://www.youtube.com/watch?v=x3Rvj7Ncjos &t=23s

Про сон:
https://www.youtube.com/watch?v=Lq9a7m1mBts
https://www.youtube.com/watch?v=2FkQDC5qKEs

Тема питания:
https://www.youtube.com/watch?v=vScYYNnvl8Y
https://www.youtube.com/watch?v=wPZcwW8HSAY &t=3s
https://www.youtube.com/watch?v=KNSV7zdwRwU &t=60s

Тема денег:
https://www.youtube.com/watch?v=GooS2JqqT9M
https://www.youtube.com/watch?v=HTD8TFQaKhM
https://www.youtube.com/watch?v=UXzvfTixqFg &t=350s

Социальные правила:
https://www.youtube.com/watch?v=1yHDKgRR0II

Взаимоотношения:
https://www.youtube.com/watch?v=5f6T4XmZ3fE
https://www.youtube.com/watch?v=iIAm6o6oJ9U &t=304s

Поиск себя:
https://www.youtube.com/watch?v=sa3s7uibhSU
https://www.youtube.com/watch?v=UUguz93MHg4 &t=2s

Уверенность:
https://www.youtube.com/watch?v=zFlceQumrDg &t=33s

Лень и мотивация:
https://www.youtube.com/watch?v=tkrzjZGE4js &t=371s

Видео про мозг и концентрацию:
https://www.youtube.com/watch?v=i0p7lB-a9TQ

Я в соц сетях @vladziz
Моя жизнь http://instagram.com/vladziz
Здесь делюсь знаниями http://t.me/vladziz
Мой подкаст http://wpm.mave.digital
Мой VK http://vk.com/vladziz

Мой закрытый TG канал https://bit.ly/3Wa87e6
Все полезные ссылки http://bio.site/ziz

Подкаст (скоро) @zizvlad
Telegram про мироустройство http://t.me/miroinfo
Live канал (скоро) @zizlive

�� Слушать подкаст:
iTunes https://apple.co/3sCvXlu
Spotify https://spoti.fi/34DHA3v
Yandex https://clck.ru/bM4VJ

~
Лучше с каждым днём!

Erir – LdtCKCGeT

Научись создавать сайты и приложения на Python в SkillFactory:
https://go.skillfactory.ru/BYAcHQ (Возврат денег за курс, если не нашли работу после обучения + скидка 45% по промокоду АЛЬБЕРТ до 25.05.2023 г.)

• Мой Телеграм канал – https://t.me/+iklkOrvyB4FlZmZi
• Марафон «Перезагрузка» – https://albertreload.com/

10 привычек успешных людей, что тебе следует внести в жизнь. Какие привычки используют успешные люди? Как стать успешным? Как стать богатым? Какие привычки нужно иметь, чтобы стать успешным? Какие привычки изменят твою жизнь? Что делают миллионеры, чтобы быть лучше? Я попробовал на себе 10 привычек успешных людей, чтобы выяснить, как они влияют на жизнь. Всё это Вы узнаете в этом видео. Меня зовут Альберт, приятного просмотра!

Товары из видео:
Карта Tinkoff – http://l.tinkoff.ru/robiyolo
Тинькофф.Инвестиции – https://partners.tinkoff.ru/click/c76c268c-2e29-4f3c-ae78-545bcf659f45
Планшет iPad Pro – https://ya.cc/m/eS4z0CU

• Мои социальные сети: https://tapy.me/robiyolo
• Мой подкаст «Альберт говорит» – https://albert.mave.digital/

Поддержать канал:
Boosty – https://boosty.to/roal
Patreon – https://www.patreon.com/royolo
Донат – https://www.donationalerts.com/askme/RobiYOLO
Криптовалюта и другие способы – https://tapy.me/alsob

По рекламе и сотрудничеству – [email protected]
———————
Таймкоды:
00:00 – Вступление
00:41 – 1. Режим сна
01:34 – 2. Развитие духовности
02:18 – 3. Забота о своём теле
03:38 – 4. Обучение
05:41 – 5. Учёт финансов
07:02 – 6. Рациональные траты
08:19 – 7. Нетворкинг
08:52 – 8. Социальный детокс
09:30 – 9. Планирование
10:23 – 10. Самоанализ

#альберт #образование #саморазвитие
Pb3XmBtzt8hVGWmbQB5KF7me4yvo66EqY6btkYx